Supermercati, ecco qual è il più conveniente di tutti | Rapporto qualità-prezzo incredibile: dalle altre parti paghi il doppio

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Carrello in un corridoio del supermercato

Supermercati, ecco qual è il più conveniente di tutti | Rapporto qualità-prezzo incredibile: dalle altre parti paghi il doppio (Canva.com Foto) - www.statodonna.it

Supermercati, qual è il migliore di tutti per rapporto qualità prezzo? Una recente indagine ti spiega di quale catena parliamo ora!

Gli indispensabili per la tua spesa sono: frutta e verdura di stagione, ricche di vitamine e fibre. Cereali integrali come pane, pasta e riso, per un apporto costante di energia. Legumi, ottime fonti di proteine vegetali e fibre. Poi ci sono latte e yogurt, ricchi di calcio e probiotici.

Le proteine sono importanti per la crescita e la riparazione dei tessuti. Scegli carni bianche come pollo e tacchino, pesce fresco o surgelato, uova e legumi. Ricorda di cambiare le fonti proteiche per assicurarti un apporto bilanciato di tutti gli aminoacidi essenziali.

L’olio extravergine d’oliva è un alimento importante nella dieta mediterranea. Ricco di grassi monoinsaturi, ha proprietà antiossidanti e protegge il cuore. Utilizzalo a crudo per condire insalate e verdure, per esaltare il sapore dei tuoi piatti.

Ricchi di grassi buoni, fibre e vitamine, la frutta secca e i semi sono perfetti come spuntino o per arricchire yogurt e macedonie. Scegli quelli naturali, senza zuccheri aggiunti. Quali sono i supermercati migliori per trovarli senza spendere una fortuna? È tempo di scoprirlo!

Come funzionano le offerte dei supermercati

Ogni supermercato, a seconda della sua tipologia e del target di clientela, mette in atto strategie di prezzo e offerte specifiche. I supermercati discount puntano su prezzi bassi e un assortimento limitato, e offrono prodotti a marchio proprio e poche marche famose. I supermercati tradizionali offrono prodotti a marchio proprio e di marca, e utilizzano sconti e promozioni per attirare i clienti.

I negozi biologici e specializzati si concentrano su prodotti di alta qualità e a chilometro zero, così giustifica con la garanzia di un’alimentazione sana e sostenibile. Quali sono i migliori secondo una recente ricerca? Prendi appunti ora!

Donna che fa la spesa
Supermercati, ecco qual è il più conveniente di tutti | Rapporto qualità-prezzo incredibile: dalle altre parti paghi il doppio (Canva.com Foto) – www.statodonna.it

Cosa dice la ricerca

Secondo un’indagine di Altroconsumo, quando si parla di risparmiare sulla spesa, due nomi saltano fuori: Aldi ed Eurospin. Questi discount, ormai presenti in gran parte del territorio italiano, offrono un’eccellente combinazione di qualità e prezzo. Il segreto del loro successo? Un’attenta selezione dei prodotti, realizzati dalle stesse industrie che producono per le marche più famose, ma venduti a un prezzo inferiore.

Aldi ed Eurospin hanno ampliato la loro offerta, con una serie di prodotti nati per soddisfare le esigenze di diverse tipologie di consumatori, inclusi vegetariani, vegani e intolleranti al lattosio. La notizia arriva da acremar.it.